一个 Grok Bot 替代方案，
任意 AI 套餐都能用
Grok Bot 为你提供有名字的 Bots，它们在 Cursor 云端的一台持久电脑上工作，随 The X Subscription 等套餐销售。AgentsRoom 走的是另一条路：多个 AI 助手在你自己电脑上的一个文件夹里工作，每个助手使用你选择的代理 CLI。两者都能做一些对方做不到的事。
本页讲的是 Grok Bot 及其 Bots。Grok Build 是编程 CLI，是另一款产品，也是 AgentsRoom 可以运行的代理 CLI 之一。两者都不是在 X 上回复的 @grok 账号。
Grok Bot 是什么
于 2026 年 11 月 4 日根据 Grok Bot 文档和 The X Subscription 的公告核对。套餐变化很快：做决定前请再次查看。
- Grok Bot 为你提供 Bots：有名字、有工作职责、上下文会随时间积累的 AI 队友，它们并行工作。
- 每个 Bot 都在一台持久的云端电脑上工作，带有浏览器、文件系统和终端。这些电脑运行在 Cursor 的云端，位于美国。
- Bots 在可用时使用已连接的应用，其余情况使用电脑操控。它们找到的路径可以保存为技能并按计划重新运行，关闭应用、笔记本电脑或手机也不会中断后台轮次或例行任务。
- Grok Bot 可在 macOS、Windows、Linux、iOS 和 Android 上运行。
- 它随 The X Subscription 的 Premium（每月 $30）、Super（$100）和 Ultra（$200）提供，这些价格于 2026 年 10 月 12 日公布。它也随所有付费的个人旧版 Cursor 套餐、已关联的 SuperGrok 和 X Premium+ 订阅以及 Grok Business 席位提供。
- 当某个操作需要批准时，对话中会显示 Allow once、Always allow 或 Deny。文档称，开启 Privacy Mode 后，客户数据不会用于训练。
来源：Grok Bot documentationGrok Bot securityThe X Subscription
两种不同的思路
使用 Grok Bot
- 适用于 macOS、Windows、Linux、iOS 和 Android 的应用，需要符合条件的付费套餐
- 在持久的云端电脑上工作，笔记本电脑合上时也一样
- 在已连接的应用中行动，其余情况使用电脑操控
- 多个有名字的 Bots，会保留上下文并运行例行任务
- 在你真正使用的工具中完成任务，而不是留下聊天草稿
使用 AgentsRoom
- 一个适用于 macOS、Windows 和 Linux 的桌面应用，加一个代理 CLI，并有引导式安装程序
- 默认在你电脑上的一个文件夹里工作，前提是这台电脑开着
- 没有现成的连接器：它准备草稿和文档，由你自己阅读和发送
- 想要多少助手都行，从 17 个业务岗位中选择，运行在 Claude Code、Codex、Grok Build 或其他 CLI 上
- 不需要 X 或 Cursor 套餐：AI 用量来自你所选 CLI 的套餐
在真实应用中录制：点一下“开发模式”按钮，选择“我不是开发者”，项目、终端和代码工具便让位给一个房间“我的助手”，里面已有主助手和第一批助手。撰稿人在对话中起草一封简短、礼貌的客户邮件：它来写，由你发送。从业务岗位中加入一位会计，同一个按钮再切回开发模式，所有项目原样保留。
Grok Bot 与 AgentsRoom，逐项对比
| 项目 | Grok Bot | AgentsRoom |
|---|---|---|
| 在哪里运行 | Cursor 云端的一台持久电脑，位于美国 | 默认在你的电脑上 |
| 设置 | 一个使用符合条件付费套餐的账户，然后在电脑或手机上安装应用 | 一个桌面应用和一个代理 CLI，有引导式安装程序 |
| AI 模型 | 由服务选择，来自自有和第三方提供商 | 你为每个助手选择的 CLI：Claude Code、Codex、Grok Build 等 |
| 价格 | 随 The X Subscription 提供：每月 $30、$100 或 $200。也随付费的旧版 Cursor 套餐、SuperGrok 和 Grok Business 提供 | 免费下载，免费套餐包含全部功能，付费套餐只是放宽上限。AI 用量来自你的 CLI 的套餐 |
| 连接的服务 | 已连接的应用，其余情况使用电脑操控 | 没有现成的连接器。MCP 服务器由你自己添加 |
| 在你的账户里行动 | 可以，操作需要批准时显示 Allow once、Always allow 或 Deny | 默认只起草。邮箱或日历需要你自己添加 MCP 服务器 |
| 自动运行 | 例行任务：按计划重新运行的技能 | 触发器：按计划运行，或在 webhook 调用时运行 |
| 电脑关机时 | 继续在云端工作 | 电脑必须开着 |
| 权限 | 对需要批准的操作进行批准，并用 Auto Review 审查有风险的操作 | 在非开发模式下，助手默认不请求确认就工作，也不会被限制在自己的文件夹内。设置中仍可选择手动模式 |
| 你的文件 | 在 Bots 的云端电脑上，存放在各会话之间持久保留的磁盘中 | 你电脑上的一个文件夹，助手在其中读写 |
| 手机 | iOS 和 Android 应用，工作在云端运行 | 配套应用，连接到你的电脑 |
哪一个适合你
Grok Bot 能做一些 AgentsRoom 做不到的事。下面是各自的优势所在。
这些情况选 Grok Bot
你要的是办成，而不是起草
Bots 在你真正使用的工具中完成任务。AgentsRoom 的助手负责准备工作，由你来发送，除非你自己添加 MCP 服务器。
工作必须在笔记本电脑合上时继续
后台轮次和例行任务会在云端电脑上继续运行。AgentsRoom 的助手在托管它们的电脑开着时工作。
你已经在为 X 或 Cursor 付费
Grok Bot 随 The X Subscription 的 Premium 及以上套餐提供，也随付费的旧版 Cursor 套餐提供。不需要再添加其他订阅。
这些情况选 AgentsRoom
你不想要 X 或 Cursor 套餐
AgentsRoom 免费下载，这两者都不需要。你的助手运行在你已有的 Claude 或 ChatGPT 套餐上，或者运行在其他代理 CLI 上。
你想为每个助手选择 AI
一个助手用 Claude Code，另一个用 Codex，第三个用 Grok Build。每个助手都使用你为它选择的 CLI。
你希望文件默认放在你的电脑上
助手在你电脑上的一个文件夹里读写，所以报告或方案会以一份真正的文档落在那里。Grok Bot 把文件存放在 Cursor 云端的一台电脑上。
你也许哪天会做点东西
点一下右下角的按钮，就在同一个应用里切换到开发模式，去做网站或应用。
你的请求和文件去了哪里
使用 Grok Bot 时，请求发送到 Cursor 的服务器，工作在美国的一台托管电脑上运行。这台电脑在各会话之间把本地文件、浏览器会话和已保存的浏览器数据保留在持久磁盘上，连接器令牌保存在 Cursor 的后端，提示词则发送给模型提供商。文档称，开启 Privacy Mode 后，客户数据不会用于训练。
使用 AgentsRoom 时，每个助手默认在你电脑上的一个文件夹里工作。在你的电脑上运行并不等于什么都不会离开它：你的提问，以及助手为完成任务读取的内容，都会发送给你所选 CLI 的 AI 提供商，按该提供商的条款处理，包括它的训练设置。
在非开发模式下，助手默认不请求确认就工作，也不会被限制在自己的文件夹内：每个空对话都会说明这一点，你也可以在设置中选择手动模式。
AgentsRoom 有两个例外需要了解。Adaptive Mode 在新安装中默认开启，它会把消息的前 500 个字符发送到 AgentsRoom 的服务器，以推荐模型：你可以在设置的“优化”选项卡中把它关闭。Cloud Agents 是可选的 Beta 功能，每次运行单独选择，它在一台用完即弃的云端机器上工作。
常见问题
AgentsRoom 是 Grok Bot 的好替代方案吗？
如果你要的是用你选择的 AI 套餐、处理你文件的助手，是的。如果你要的是在笔记本电脑合上时，从云端电脑在你的应用中行动的 Bots，就不是：Grok Bot 能做到，而 AgentsRoom 开箱即用做不到。
Grok Bot 和 Grok Build 是一回事吗？
不是。Grok Bot 是在云端电脑上提供有名字的 Bots 的产品。Grok Build 是编程 CLI，AgentsRoom 可以像运行其他代理 CLI 一样运行它。在 AgentsRoom 里使用它，并不会带来 Bots，也不会带来它们的云端电脑。
使用 AgentsRoom 需要 X 或 Cursor 订阅吗？
不需要。AgentsRoom 这两者都不需要。它需要一个代理 CLI 及其账户：Claude Code、Codex、Grok Build 或其他 CLI。
价格和 Grok Bot 相比如何？
Grok Bot 随付费套餐提供，在 The X Subscription 上为每月 $30、$100 或 $200。AgentsRoom 免费下载，免费套餐包含全部功能；付费套餐只是放宽项目和代理的数量上限。它不包含任何 AI 模型，所以 AI 用量来自你的 CLI 的套餐。
我需要会写代码吗？
不需要。在第一个问题回答“我不是开发者”，AgentsRoom 就会打开一个助手房间，没有项目，也没有代码工具。唯一的技术步骤是安装一个代理 CLI，应用提供引导式安装程序。
AgentsRoom 能像 Grok Bot 一样在我的应用中行动吗？
自己做不到。助手准备好草稿、对比或计划，由你去执行。要在邮箱或日历里操作，需要通过 MCP 服务器连接该服务，这需要你自己添加。
电脑关机时它还能继续工作吗？
不能。助手运行在你的电脑上，这台电脑必须开着。Grok Bot 的云端电脑没有这个限制。
继续对比
在你自己的电脑上试试一个助手房间
下载 AgentsRoom，回答“我不是开发者”，把你的第一个任务交给房间。
配套应用：随时随地监控你的 Agent
使用 Claude、Codex、Antigravity CLI 或其他 AI 提供商。
把 Bug 和需求直接发送到您的公开待办清单。