羅賓漢 · AI 上限觀察

一次 Claude 或 Codex 會話會用掉多少每週上限?

你的套餐顯示兩個計量條:5 小時的會話和每週。沒人公布兩者之間的關係。羅賓漢在真實訂閱上測量它:每當會話計量條移動,每週計量條隨之移動了多少。不看 token 數,不靠猜測,只告訴你一次會話在你一週裡值多少,以及這個值有沒有變。

更新於 2026年11月8日 晚上9:42 · 最近 30 天與之前 90 天對比

已測量會話

33,093

帳號

1,102

成員

658

檢測到上限變化

  • 一次 Claude claude ai, 僅 Fable 會話在每週上限中的佔比,比之前 3 個月低了 31%。

    最近時段內 26 個帳號,已測量 262 次會話

  • 一次 Codex Plus, 僅 Gpt reserve 會話在每週上限中的佔比,比之前 3 個月高了 480%。

    最近時段內 4 個帳號,已測量 6 次會話

一次會話在一週裡值多少

按服務商、套餐和每週計量條,統計過去 30 天。完整會話指 5 小時計量條從 0 走到 100%。

Claude claude ai

所有模型

1 次完整會話 =

13.2%

的每週上限

每週 ≈ 7.6 次完整會話

Claude claude ai:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 7 週
較之前 3 個月保持穩定246 個帳號 · 3,505 次會話

Claude Max 5x

僅 Fable

1 次完整會話 =

5.0%

的每週上限

每週 ≈ 20.0 次完整會話

Claude Max 5x, 僅 Fable:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 7 週
較之前 3 個月 -1%230 個帳號 · 4,131 次會話

Claude Max 5x

所有模型

1 次完整會話 =

14.8%

的每週上限

每週 ≈ 6.7 次完整會話

Claude Max 5x:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 7 週
較之前 3 個月保持穩定225 個帳號 · 3,991 次會話

Claude Max 20x

所有模型

1 次完整會話 =

24.7%

的每週上限

每週 ≈ 4.1 次完整會話

Claude Max 20x:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 7 週
較之前 3 個月 -1%193 個帳號 · 3,820 次會話

Claude Max 20x

僅 Fable

1 次完整會話 =

8.9%

的每週上限

每週 ≈ 11.3 次完整會話

Claude Max 20x, 僅 Fable:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 7 週
較之前 3 個月 -19%193 個帳號 · 3,809 次會話

Claude raven

所有模型

1 次完整會話 =

16.6%

的每週上限

每週 ≈ 6.0 次完整會話

Claude raven:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 7 週
較之前 3 個月保持穩定71 個帳號 · 981 次會話

Claude claude ai

僅 Fable

1 次完整會話 =

3.8%

的每週上限

每週 ≈ 26.5 次完整會話

Claude claude ai, 僅 Fable:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 6 週
較之前 3 個月 -31%26 個帳號 · 262 次會話

Claude 套餐未知

所有模型

1 次完整會話 =

17.5%

的每週上限

每週 ≈ 5.7 次完整會話

Claude 套餐未知:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 4 週
較之前 3 個月 +10%11 個帳號 · 71 次會話

Claude raven

僅 Fable

1 次完整會話 =

14.9%

的每週上限

每週 ≈ 6.7 次完整會話

Claude raven, 僅 Fable:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 3 週
暫無可對比的更早時段10 個帳號 · 82 次會話

Claude 套餐未知

僅 Fable

1 次完整會話 =

5.3%

的每週上限

每週 ≈ 18.9 次完整會話

Claude 套餐未知, 僅 Fable:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 1 週
暫無可對比的更早時段4 個帳號 · 6 次會話

Codex Plus

所有模型

1 次完整會話 =

15.7%

的每週上限

每週 ≈ 6.4 次完整會話

Codex Plus:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 7 週
較之前 3 個月保持穩定208 個帳號 · 2,916 次會話

Codex Team

所有模型

1 次完整會話 =

15.7%

的每週上限

每週 ≈ 6.4 次完整會話

Codex Team:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 6 週
較之前 3 個月 -1%26 個帳號 · 301 次會話

Codex Plus

僅 Gpt reserve

1 次完整會話 =

15.4%

的每週上限

每週 ≈ 6.5 次完整會話

Codex Plus, 僅 Gpt reserve:一次完整會話佔用的每週上限比例,過去 2 週
較之前 3 個月 +480%4 個帳號 · 6 次會話

Command Code 套餐未知

所有模型

1 次完整會話 =

44.7%

的每週上限

每週 ≈ 2.2 次完整會話

暫無可對比的更早時段3 個帳號 · 11 次會話

Codex 套餐未知

所有模型

帳號數量還不夠(至少 3 個)。一旦測量到 3 個不同帳號,數字就會出現。

暫無可對比的更早時段0 個帳號 · 0 次會話

工作原理

整套方法八行就能說完。沒有任何數字是根據 token 或價格估算的。

  1. 1

    兩個計量條,一個帳號

    Claude、Codex 和其他幾個 CLI 會為同一個訂閱公布會話計量條(5 小時)和每週計量條。AgentsRoom 本來就讀取兩者來顯示你的用量。

  2. 2

    同一時段,兩個增量

    在同一會話時段、同一週內的兩次讀數之間,桌面版記錄每個計量條移動了多少點。會話時段結束時,這就成為一個樣本。

  3. 3

    總和之比

    指數用每週點數的總和除以會話點數的總和。不像比率的平均值那樣,一次只有 6 點的短會話不會和一次 90 點的會話同等計重。

  4. 4

    {recent} 天對比之前 {baseline} 天

    每張卡片顯示最近 30 天。趨勢將其與之前 90 天對比,曲線則逐週顯示已發布的各週。

  5. 5

    變化意味著 {threshold}% 或以上

    只有當最近的比率與之前時段相差至少 20%,且兩個時段都已發布時,才會發出提醒。小幅波動只是噪聲。

  6. 6

    至少 {min} 個帳號

    在該套餐測量到 3 個不同帳號之前,不顯示任何數字。在此之前,卡片保留計數,並說明數字為何被隱藏。

  7. 7

    只有形態

    每個樣本只包含服務商、套餐、計量條、兩個點數,以及用於去重的帳號加鹽雜湊。絕不包含信箱、提示詞、專案或 token。

  8. 8

    由你決定

    只有開啟了「共享使用資料」的桌面版才會貢獻資料。在設定中關閉它,你的測量就只留在你的電腦上,你仍然能看到自己的比率。

想在觸及上限之前收到提醒,檢視你自己每個會話用掉的令牌,或者看看社群都在用哪些模型? 用量上限提醒 · Claude Code 令牌用量 · LLM 使用統計

這個比率能說明什麼,不能說明什麼

只要按它本來的意思去讀,這是個有用的數字。

它能告訴你

  • 一次完整會話佔用你一週的多少,也就是在你的套餐下一週能容納幾次完整會話。
  • 同一服務商的各個套餐之間如何比較,在真實帳號上用同一種方法測量。
  • 這個佔比何時突然變化,從外部看,悄悄調整上限就是這個樣子。

它不能告訴你

  • 上限的絕對值。會話佔比變大,可能是一週變小了,也可能是會話變大了:比率分辨不出是哪一邊在動。
  • 一次會話能做多少工作。這取決於模型、上下文大小和任務,而不是比率。
  • token 數或金額。訂閱以各自時段的百分比來計量用量,這裡測量的正是這個。 你在 Claude 裡還剩多少令牌,以及什麼時候重置

關於會話上限和每週上限的問題

問我們其他問題
一次 Claude 會話會用掉多少每週上限?
這取決於你的套餐,而且會隨時間變化,所以本頁選擇測量而不是猜測。上面的每張卡片針對一個套餐,顯示一次完整的 5 小時會話佔每週上限的百分比,基於過去 30 天在真實帳號上的測量。只用了一半的會話,大約佔其中的一半。
Claude 降低了每週上限嗎?
服務商很少公布每一次調整。當一次會話在一週中的佔比與之前三個月相比變化 20% 或以上時,本頁會在頂部顯示出來。佔比變高意味著一週能容納的完整會話比以前少,無論是一週變小了還是會話變大了。
Codex 的 5 小時上限和每週上限相比如何?
Codex 公布與 Claude 相同的兩個計量條:一個 5 小時時段和一個每週時段。Codex 卡片用同樣的方法測量,顯示在 Plus、Pro 和其他套餐下一個完整的 5 小時時段會佔用一週多少點,因此兩家服務商可以直接比較。
Max 5x 或 Max 20x 每週能用多少次 Claude 會話?
用 100 除以一次會話佔一週的比例:一次會話值一週的 10%,就大約是 10 次完整會話。每張卡片都會按套餐幫你算好。大多數時候一週由不完整的會話組成,所以把它當作上限,而不是安排。
為什麼 token 數對訂閱上限沒有意義?
訂閱不會給你 token 餘額。它給你兩個以百分比表示的計量條,推動它們的是模型、上下文和服務商那邊的負載。同樣數量的 token 在你一週裡的佔用可能相差很大,所以這個指數直接測量計量條本身。
資料從哪裡來?是否保護隱私?
來自開啟了「共享使用資料」的 AgentsRoom 桌面版。它們按每個會話時段傳送套餐、計量條和兩個點數,外加一個帳號加鹽雜湊,僅用於避免同一個訂閱被重複計算。至少有三個不同帳號支撐之前,不會公布任何數字。

即時檢視你自己的比率

AgentsRoom 讀取你登入的每個帳號的會話計量條和每週計量條,顯示你自己的會話佔用了一週的多少,並在上限讓代理停下之前提醒你。

下載 AgentsRoom免費